不知道有沒有人跟我一樣
睡前特別容易「想很多」！
而且如果隔天要早起，我想早睡
就會變本加厲的更睡不著
嚴重睡眠不足的時侯，起床還會胃痛超可憐😭
上次有分享過拾春改善了我的睡眠品質
今天呢～有個新發現一定要跟大家分享❤️
相信各位都知道我很愛做全身精油按摩
平常難入睡的我，每次油推都能睡著💆♀️
我就想：那我睡前自己稍微按摩舒緩，是不是就會比較好睡了
於是我上網Google看了超多款精油
其中這個👉Ovie舒眠保衛組👈引起了我的興趣
介紹內容主要是說：「搭配中醫芳療師諮詢可以邊睡邊調理腸胃」
剛好我也有胃痛的困擾
就諮詢了一下，得到一組專屬我的配方
很厲害的是
我那時剛拿到產品正好去朋友的工作室
朋友說想用看看，試了之後，當天跟我說她睡的超好
所以我還沒用到就信心大增😂
中醫芳療師推薦好眠好so配方➡️覺醒油1管+5滴舒眠保衛精油
我每天睡前這樣做：
1️⃣腳底，脈搏處塗抹輕按30秒
2️⃣腹部順時鐘輕推30下
3️⃣順便稍微推一下肩頸
最明顯的感受是我本身容易脹氣
真的改善很多！而且我早上睡醒會上廁所
每天早上排掉一些廢物都覺得自己變健康了
肚子也超級平坦😆
以下是我整理的，Ovie舒眠保衛組的成份和效果對照
✅檀香、醒目薰衣草、花梨木精油配方👉睡眠鎮定效果佳
✅蒔蘿子、羅馬洋甘菊精油配方👉調理消化道系統
✅搭配覺醒油，內含生酮燃脂MCT-8油、玫瑰果油配方👉提高舒眠效果，同時滋潤肌膚(孕婦.BABY都可以使用)
個人覺得複方精油的味道本身很療癒
光聞到味道我就蠻放鬆的
搭配覺醒油塗抹在身上真的很舒壓～
按完之後好睡很多
終於不用再承受睡不好的痛苦了
還有提醒自己也提醒大家一定要多喝水
因為舒眠保衛組讓身體深度睡眠代謝力提高
水份補充就更加重要囉！
如果有任何問題，都可以私訊Ovie中醫芳療師
他會依照你的需求，為你客製化配方
Ovie中醫芳療配方✨7折舒眠保衛組 https://bit.ly/2J3pP2V
整整省了780元!!我要去囤貨了~~再晚一點小心被搶光
PS.告訴你個秘密，我不小心買成VIP，所以輸入我的專屬碼「bei」，可以再打95折哦❤️
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